В эру информационного хаоса сохранить психологическое равновесие становится все сложнее. Статья рассказывает о том, как внимание к своим реакциям, эмоциям и чувствам, умение отличать токсичное от здорового, а также ограничение поступающей информации могут помочь сохранить психологическое равновесие. Автор также обращает внимание на то, что прогнозы и аналитика в условиях информационного хаоса теряют свою весомость.